Info
AquaCross vil være et hold med fuktionel styrketræning (squat, lunges, armstrækkere, mavebøjninger osv.) kombineret med svømning.
Der vil ikke blive undervist i svømmefærdigheder.
Alder fra 16 år.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(90) AquaCross
Tid/Sted
Mandag 18:15-19:00 Vig svømmehal (25 mtr bassin, Dybt bassin), 25 mtr bassin (Vig Svømmehal)
Instruktør / Hjælpeinstruktør: Mads Rasmussen /
Betalingsplan
Halvårlig
Tilmeldte
2/15
Kort beskrivelse
AquaCross henvende sig til dig, der gerne vil kombinerer både styrke + svømning. Det vil være et hold med funktionel styrketræning (squat, lunges, armstrækkere, mavebøjninger osv.). Det hele foregår i og omkring bassinet. Der vil ikke blive undervist i svømmefærdigheder. Alder fra 14 år.
Pris
1 (2) kr.
Tilmeld

Vig svømmehal (25 mtr bassin, Dybt bassin)/25 mtr bassin (Vig Svømmehal)

Mandag
1
2
3
4
5
6
18.15AC 90   
18.30 2.-   
18.45